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Polpette di Pollo e Arachidi
- She Is Unstoppable
- 7 mar 2018
- Tempo di lettura: 1 min
Da quando ho cominciato questa nuova alimentazione sforno ricette ogni due giorni!
Oggi vi propongo delle Polpettine di Pollo e Arachidi, sfiziose, facili da preparare, super gustose e rigorosamente low carb.
INGREDIENTI (per una porzione):
150 gr di macinato di pollo
15 gr di arachidi
5 ml di olio di oliva
1 zucchina
spezie
PROCEDIMENTO:
Frullate arachidi e zucchine.
Unitele al macinato di pollo insieme alle spezie e mescolate abbondantemente.
Formate delle piccole palline e ponetele su una teglia precedentemente coperta di carta da forno.
Infornate a 180 gradi per circa 20 minuti.
MACROS:
325 kcal
6 gr di carbo
37 gr di proteine
17 gr di grassi
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